안전한 양치를 위한 선택: SLS 없는 치약의 필요성과 추천 제품

국내 제품중 제가 사용중인 치약에 성분표입니다.

 

라우릴황산나트륨(Sodium Lauryl Sulfate, SLS)과 치약 관련 정보

 

1. 라우릴황산나트륨(SLS)이란?

 

라우릴황산나트륨(Sodium Lauryl Sulfate, SLS)은 합성 계면활성제의 일종으로, 세정력과 거품 형성 능력이 뛰어

 

나 다양한 생활용품에 사용됩니다. 주로 치약, 샴푸, 바디워시 등의 세정제에 포함되어 있으며, 거품을 형성하여 세

 

정 효과를 극대화하는 데 중요한 역할을 합니다.

 

2. 치약에서 라우릴황산나트륨의 역할

 

치약에서 라우릴황산나트륨은 주로 계면활성제 역할을 합니다. 이 성분은 물과 기름의 경계를 허물어 기름때를 효

 

과적으로 제거하고, 풍부한 거품을 형성하여 치아와 잇몸 사이의 이물질을 깨끗하게 세정할 수 있도록 도와줍니다.

 

• 거품 형성: 입안에서 사용자의 양치질을 도와 더 넓은 범위를 효과적으로 닦을 수 있게 해줍니다.
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• 세정력 강화: 치아 표면의 플라크, 음식물 찌꺼기 등을 효과적으로 제거하는 데 기여합니다.
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3. 인체에 대한 유해성

 

라우릴황산나트륨은 기본적으로 안전한 성분으로 분류되지만, 일부 사람들에게는 다음과 같은 유해성이 나타날 수

 

있습니다:

• 구강 내 자극: 잇몸과 입안의 점막을 자극하여 구내염, 구강 궤양 등을 유발할 수 있습니다.
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• 민감성 피부: 민감한 피부를 가진 경우, 피부 자극이나 가려움증을 유발할 수 있습니다.
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• 장기적인 노출: 장기간 노출될 경우 입안의 자연 방어 기제를 약화시킬 수 있다는 연구 결과도 존재합니다.
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4. 유해성을 줄이기 위한 방법

 

라우릴황산나트륨의 유해성을 줄이기 위해서는 다음과 같은 방법들이 있습니다:

 

• 저농도 제품 사용: SLS가 포함된 치약이라도 저농도로 사용된 제품을 선택하면 자극을 줄일 수 있습니다.
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• 무SLS 제품 선택: 민감성 피부나 구강 문제를 경험하는 경우, SLS가 포함되지 않은 제품을 사용하는 것이 좋습니다.
• 사용 빈도 조절: 매일 사용하지 않고, SLS가 없는 치약과 교차하여 사용하는 것도 방법입니다.
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5. 라우릴황산나트륨 대체제

 

최근에는 라우릴황산나트륨의 대체제로 더욱 자극이 적고 안전한 성분들이 사용되고 있습니다. 대표적인 대체 성분

 

은 다음과 같습니다:

 

• 코카미도프로필 베타인 (Cocamidopropyl Betaine): SLS보다 자극이 적고 부드러운 세정력을 가진 계면활성제입니다.
• 디소듐 라우레스 설포석시네이트 (Disodium Laureth Sulfosuccinate): SLS의 대체제로, 자극성이 낮고 피부와 점막에 더 안전합니다.
• 소듐 코코일 이세치오네이트 (Sodium Cocoyl Isethionate): 코코넛 유래 성분으로 부드러운 세정 효과를 제공하며, 민감한 피부에도 적합합니다.

 

사진출처 : Unsplash

6. 라우릴황산나트륨이 포함되지 않은 치약 추천 3가지

 

다음은 국내에서 쉽게 구할 수 있는 라우릴황산나트륨이 포함되지 않은 치약 제품들입니다:

1. 닥터 브로너스 올원 치약

• 특징: 자연 유래 성분으로 만들어졌으며, 합성 계면활성제인 SLS를 사용하지 않습니다.
• 장점: 민감한 잇몸에도 자극이 적으며, 상쾌한 향을 제공합니다.

 

2. 아로마티카 자연 치약

• 특징: 천연 에센셜 오일과 자연 유래 성분을 사용하며, SLS와 파라벤이 없습니다.
• 장점: 구강 내 유해균 억제에 도움을 주며, 환경 친화적인 제품입니다.

 

3. 그린핑거 내추럴 치약

• 특징: 어린이와 성인이 함께 사용할 수 있는 제품으로, SLS와 인공 색소를 사용하지 않습니다.
• 장점: 부드러운 세정력과 자연 유래 향으로 가족 모두에게 적합합니다.

 

4. 닥터노아 천연 치약

• 특징: 대나무 소금과 자연 성분을 사용하여 SLS, 파라벤, 트리클로산 등이 없습니다.
• 장점: 잇몸 건강과 구취 제거에 도움을 주며, 친환경 포장을 사용합니다.
• 무불소 제품과 불소제품이 따로 있습니다. 구매 시 확인 (마루치약-무불소,마루에프치약-불소함유)

 

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이 포스팅을 통해 라우릴황산나트륨에 대해 더 잘 이해하고, 필요 시 대체 제품을 선택할 수 있기를 바랍니다.