반응형 생강부작용1 생강의 효능 및 부작용 자연의 강력한 면역력 부스터 1. 생강의 기원과 개요생강은 2,000년 전부터 아시아에서 약재와 음식 재료로 널리 사용되었습니다. 특히 특유의 매운맛과 향 덕분에 요리뿐만 아니라 차로도 자주 즐겨집니다. 인도, 중국 등에서 전통 의학의 중요한 약재로도 오랜 시간 동안 활용되어 왔습니다. 학명 및 분류 학명 Zingiber officinale 속 생강속(Zingiber) 과 생강과(Zingiberaceae) 분류 다년생 초본 식물주요 생산지한국, 인도, 중국, 태국 등주요 사용 용도요리, 차, 전통 약재2. 생강의 영양 성분생강은 다양한 건강에 좋은 성분들을 포함하고 있습니다. 특히 항염, 항산화 작용을 하는 성분들이 많아 면역력 강화에 도움을 줍니다.칼로리80kcal (100g 기준)주요 성분 진저롤(Gingerol) 생강의 매운.. 2024. 9. 25. 이전 1 다음 반응형
