반응형 비타민C1 메가도스와 비타민 C, 내 몸에 필요한 선택일까? 여러분은 메가도스에 대해 아시나요?메가도스(Megadose)란 일반적인 권장량보다 훨씬 높은 용량의 비타민이나 미네랄을 섭취하는 것을 의미합니다. 특히 비타민 C의 메가도스 요법은 감기 예방이나 치료, 면역력 강화, 암 치료 보조 등의 목적으로 큰 인기를 끌어왔습니다. 오늘은 비타민 C와 메가도스에 대해 자세히 알아보겠습니다.비타민 C: 개요 및 종합 정보1. 개요비타민 C(아스코르브산)는 수용성 비타민으로, 우리 몸에서 스스로 합성할 수 없어 반드시 음식이나 보충제를 통해 섭취해야 하는 필수 영양소입니다. 항산화제로서 중요한 역할을 하며, 면역력 강화 및 여러 신체 기능을 유지하는 데 필수적입니다.2. 기원비타민 C는 1928년 헝가리의 생화학자 알베르트 센트죄르지에 의해 처음 분리되었으며, 그는 비타.. 2024. 9. 18. 이전 1 다음 반응형
